ホルモンバランスと代謝の関係：代謝の低下による体重管理の難しさと対策 近年、代謝の低下が体重管理の難しさの一因として注目されています。代謝は体内でエネルギーを消費するプロセスであり、その速度は年齢や生活習慣、ホルモンバラ … 続きを読む 新所沢で基礎代謝の低下を改善