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理想の美脚とは、身長と骨格、バランスのとれた筋肉や脂肪のつき方、ゆがみのない関節です。
O脚やX脚を矯正しスッキリとした綺麗な美脚を目指しましょう!!

  • 立ち仕事が多く脚にむくみがある
  • 冷え症
  • 太もものお肉が気になる
  • 脚のたるみが気になる
  • 脚が太くなってきている
  • 下半身が太い
  • ダイエットしても下半身が痩せない
  • 脚ががに股

O脚について

先天的なO脚の方はおられません

多く方は生まれてから立ち方や歩き方など、ほとんど教わらずに脚を使ってこられているはずです。重心のかけ方や筋肉の細かい使い方など、知らずに使っているはずです。正しい脚の使い方を知らずにいると、脚の形は年を重ねるにつれて変化していきます。
原因として考えられるのは習慣付いた姿勢や、また毎日取り組む運動やスポーツなどの影響もあります。そういった影響の中で形成されていくものなので、よほど意識しない限り脚の形の変化は避けられません。

脚の形も成長と一緒に変化しています

脚の形の変化は皆に現れる症状なので、治し方などを意識する必要はないと思われる方もいますが、まったく違います。脚の形状や脚の向きなどは見た目や外見に関わるだけでなく、健康状態にも深く関係があります。

脚の形や向きの中で、最も日本人に一番悩みが多いといわれているのがO脚です。O脚はその形が文字通りアルファベットの「O」に見えることから、名付けられた脚の形です。日本人の90%の人に見られる症状といわれています。
程度には個人差がありますが、真っすぐスラッと足が伸びている成人は非常に少ないということがいえるようです。

具体的には足の踵とつま先をピッタリと合わせて直立し、両足の内側のくるぶしを合わせ、左右のひざの内側が接さない状態をいいます。
軽度のO脚の場合なら特に意識することもなく、治し方を知りたいと思わないという人も多いようです。
一方では自分のO脚をとても気にして、その治し方について知ろうとする人もいます。
O脚のような骨格や骨盤やねじれて歪んでしまった筋肉を、元の正しい状態に戻して美脚に作り変えることは決して不可能ではありません。症状を諦めず矯正を行い「きれいな脚」を手に入れてください。

O脚矯正のメリット

生理痛が軽くなる姿勢が良くなり、重かった脚も軽くなる
脚のラインがまっすぐ綺麗に見える冷え症、むくみの改善
腰痛・足首痛の改善プロポーションが整うことで体調改善
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