パーソナルケア

なかじま整骨院のパーソナルケア

当院では身体を矯正するだけでなく、栄養指導にも力を入れています。
本来の健康・美容には、身体の歪み・栄養・運動が必要不可欠になります。
身体を整えるだけでなく、現在の身体に必要な栄養がしっかり取れているのか?
腸内環境はどうなっているのか?を知り必要な栄養、不足な栄養を補うことにより 健康になると考えています。
また、健康であるからこそ美容にもつながると考えています。
お客様としっかりとゴールを決めて、一緒にゴールに向けていければと思います。

ファスティングサポート

正しいファスティング方法とは

当院では、ファスティングカウンセラーを取得しています。
ファスティングとは、皆さんが思っている断食、何も食べないというやり方ではなく正しいやり方があります。
独学、インターネット、知り合いから聞いたなどのやり方、間違った知識でファスティングを行ってしまうと、体調を壊したり、思うような結果に結びつきません。
正しくやることにより、体調を壊すなどもありませんし、良い結果に結びつきます。
ファスティングを正しく行うためのサポートをしっかりとさせて頂きます

栄養管理サポート

今必要な栄養素をアドバイス

当院の栄養管理サポートは、食分析アプリで皆さんの食生活の改善をアドバイスさせて頂きます。現在の食生活によりどのようなリスクがあるのか?どのような栄養を補ったほうが良いのかのアドバイスをさせて頂きます。
また、お客様の理想の身体の状態、体調、お肌、発毛など皆様のお悩みに合わせてアドバイスさせて頂きます。

IN BODYを活用したサポート

インボディという体組成計で現在の身体の栄養素(タンパク質量・水分量・ミネラル量)がどれだけあるか測定させて頂きます。
また、筋肉量、脂肪量、筋バランスなども測定できますので、皆様の理想の身体を作り上げる為にも測定し、栄養サポートをさせて頂きます。

アクセス

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