3ヶ月で－８キロは可能か！？
- ブログ
こんにちは！
新所沢駅から徒歩４分(^^♪
骨盤矯正・美容整体専門の「なかじま整骨院」です(^^♪
３ヶ月で無理なく－８キロを達成は可能か？
結論、可能です!(^^)!
でも、「無理なく」のキーワードは
個人差があるので本当に「無理なく」なのか？？となりますが
一般的なダイエットよりかは、無理がないと思います(^^♪
やはり、太った原因は太る習慣にありますので
太らない習慣を変えるのはストレスがかかります。
ここをいかにストレスを与えないか？？になります。
しかし、このストレスも人それぞれなので
当院のやり方でもストレスを感じる人はいると思います。
でも、簡単なんですが・・・・・
興味のある方はお問い合わせくださいm(__)m
