所沢市・球速をあげる方法
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こんにちは！
新所沢駅から徒歩4分の「なかじま整骨院」です(^^♪
野球でピッチャーをしていれば誰しも球速は速い方がいいです！！
速くしたいに決まっています。
本屋で野球関連・投球関連の書籍を20冊以上は読み漁りましたが・・・・
ほとんどの本は、フォームについて、筋トレについて・・・・
正直、どれが正解なのか？合っているのか？？
どれも正解で、どれも合っていて、自分に合うのは何か？？？
ここを探す方が大変だし、そこを知りたいんだよと心の声さえも・・( ;∀;)
僕が主宰する、球速アップ術はフォームも筋トレもさせません！！！
勿論、改善する、させるときもあります。あまりにも間違っている時は(^^♪
では、どうやって球速をあげるのか？？？
根本的な骨組みの修正、使い方を変えていきます。
根本的な骨組み・・・・重心の取り方・バランスの修正
使い方・・・・・・・・ボディマッピング・どこを意識して使うとどうなるのかの修正
ここの2つをメインにして身体を作ります。
そうすると7割の力で投げることが出来るし、余計な身体の負担もなくなります。
また、余計な筋トレもする必要性がなくなります(^^♪
球速をあげたい中学生・高校生は絶対に習得すべきです(^^♪
プロの方もね(^^♪
