こんにちは！

新所沢駅から徒歩３分にあります！！

小顔矯正・骨盤矯正専門「なかじま整骨院」です！

産後の骨盤矯正を受けようか迷ってますという方へ

産後の骨盤矯正は受けた方が良いです

産後は骨盤が歪みます

実は妊娠中から骨盤は歪みます

お腹が大きい時から歪み始めています

お腹が大きいと歩き方はガニ股へとなり骨盤は前傾になり

反り腰になったりします

そうなると腰痛を引き起こします

また、出産して授乳中は猫背になります

抱っこしても猫背になります

肩こり、頭痛もします

でも薬は飲めないですよね？

そうすると呼吸は浅くなります

呼吸が浅くなると自律神経も乱れます

ただでさえ夜泣きなどで寝不足なのにさらに眠りが浅くなります

実は、妊娠、出産すると身体はボロボロになります

食事をきちんととっていても授乳で栄養は母乳で取られてしまいます

当院では、しっかり身体を整え、栄養のアドバイス、セルフケアの指導もさせて頂きます

旦那さん、男性は特にこの状況を分かっていません

分かろうとしても分かりません

実はこの時期にしっかりとカラダケアをしていないと

ホルモンバランスの乱れ、抜け毛も増えます

我慢せずにカラダケアをしていきましょう