下半身太りを1回で解消！！
下半身太りを1回で解消！！
こんにちは！新所沢駅から徒歩4分のなかじま整骨院です(^^)/
下半身太りが気になる・・・・
産後の下半身太り・・・・
などでいらっしゃるお客様はすくなくありません。
ダイエットしても下半身だけ痩せない！！
なぜ、そのようなことが起こるのか？？
原因は足の歪みから起きています。
足の重心が悪くO脚になり骨盤が歪むからです。
無暗に鍛えるのは危険
脚を細くしようと鍛えていても重心が悪ければかえって太くなります。
脚を細くしたいならまずは脚の歪みをきちんと治してから筋トレしましょう!(^^)!
