新所沢で産後骨盤矯正をお探しの方
所沢・新所沢で産後の骨盤矯正をお探しの方
こんにちは！
新所沢駅から徒歩４分のなかじま整骨院・整体院の院長です。
当院では産後の骨盤矯正の方、産後ケアで整体を受けに来られる方がいらっしゃいます。
産後は骨盤のぐらつき、腰痛、尿漏れ、下半身太りなどなど
産前とは違って身体があちこち不調を起こしますよね・・・・
産後は骨盤矯正をした方が良いの？？
産後は骨盤矯正のみならず身体のメンテナンスをした方がいいです。
出産で骨盤が歪むだけでなく、抱っこや授乳などで肩こり、頭痛なども起こします。
また夜泣きなどで寝不足になったりと・・・身体は不調になります。
いつからするのがベスト？？
よく産後３カ月以内とか色々ありますが
正直、産後３ケ月以内とか６カ月以内とかに通院出来る方は
出来るだけ早くケアしたほうが身体は楽になると思いますが
なかなか通院できる環境でない方もいらっしゃるのも事実です。
ですので、ちゃんと通院できる環境になっらでもいいと思います。
もちろん、定期的に通院できなくても骨盤矯正をしても身体は楽になります。
どれくらいの通院頻度が必要？
症状、お悩みの感じにもよるかと思いますが
症状や身体の癖が強い場合は、すぐに戻る傾向があります。
ですので、最初のうちは週１回～２回行い
症状や状態が良くなってきたら月に１回～２回
この様な感じで計画を一緒に立てていければと思います。
骨盤ベルトは有効？？
骨盤ベルト、とこちゃんベルトは安定感が出ればしていても楽だと思います。
してもしなくても違いが分からない場合はしなくてもいいと思います。
また、正しくつけていることが出来ていない方も多いと思いますので
来院された際はお持ちしていただければ、ちゃんとつけていられているかチェックします。
所沢、新所沢近隣で産後の骨盤矯正、産後ケアをお探しの際は
当院までご来院いただければと思います。
所沢市松葉町29-2
なかじま整骨院
