40代女性の抜け毛・薄毛対策
40代女性の抜け毛・薄毛対策をどうするか？
こんにちは！
新所沢駅から徒歩4分にあります、なかじま整骨院です(^^)/
40代以降の女性の悩みの一つに髪の毛の問題や悩みがあります。
産後の時、抜け毛が・・・という方もいらっしゃると思いますが
もう産後から数年～10年以上経過してるから産後と関係ないという方も・・・
毛が細くなったり、ボリュームがという方も！！
抜け毛、薄毛、ボリュームがなくなるのはなぜ？？
原因は、細胞が元気でなくなり数が少なくなっている！！
細胞を元気にするには、ちゃんとした栄養を摂取すること。
細胞の元気をなくす栄養を取らないこと。
必要な栄養とは・・・・
主に、タンパク質がまずは重要です(^^♪
更に、ミネラルやビタミン群になっていきます。
でも、やっぱりタンパク質は一番しっかりとってもらいたい栄養です。
最低でも体重×1グラムのタンパク質量は取っておきたいです。
タンパク質量なので、食事の量ではないので注意してください。
食品によってタンパク質量は異なりますので要注意( ;∀;)
当院の発毛プログラムでは・・・・
主に、栄養指導やお勧めのサプリメント
そして、ヒト幹細胞を頭皮に浸透させて毛根を元気にさせていきます。
施術だけでも効果を期待できるのもありますが、土台となる頭皮の栄養は
身体の中からも補っていくと良いと思います!(^^)!
興味のある方は、初回お試しもありますので
お気軽にお問い合わせくださいm(__)m
