出産後こんなお悩みありませんか？
出産という大きな仕事を終えた女性の身体には不調を起こす方もいらっしゃいます。産後はホルモンバランスの影響も受けやすく抜け毛や肌荒れ、体調など様々です。お悩みの方、お気軽にご相談ください。
- 服のサイズが変わる
- 股関節の具合が悪い
- 体型や体重が戻らない
- 尿漏れ
- 腰痛や肩こりが酷い
- 恥骨の痛み
BMK産後骨盤矯正で何が出来るのか？
| ホルモンバランス | 心のストレス | 痛み | ゆがみ |
| ゆるみ | たるみ | むくみ | シェイプアップ |
| サイズダウン | 筋肉のねじれ | 骨のゆがみ | 腰痛 |
産後の骨盤の歪みを元通りにすることで理想の体型にできます。
骨盤矯正の時期と期間
出産後のケアの適切な時期と時間について
出産後のケアの適切な時期と時間について
出産により骨盤には大きな負担がかかるため、出産後約2ヶ月間は骨盤を休ませる時期が必要があります。
出産後2ヶ月くらいから1年くらいの時期が最も効果的です。
出産後3年以内の方は、産後の体型の変化や腰痛・骨盤の開きなどの症状が、産後骨盤矯正で約3ヶ月くらいで改善されます。
