お役立ちコラム

通常11,000円→初回4,980円|肩こり・腰痛・姿勢改善/所沢・新所沢

通常11,000円→初回4,980円|肩こり・腰痛・姿勢改善をまとめてケア

「肩こりをなんとかしたい」
「腰痛を繰り返したくない」
「姿勢の悪さも気になっている」

そんな方へ、なかじま整骨院では初めての方が受けやすいように、初回特別価格をご用意しています。

通常価格:11,000円
初回価格:4,980円

肩こりや腰痛は、つらい場所だけを揉めばよくなると思われがちです。

もちろん、硬くなった筋肉をゆるめることは大切です。
しかし、何度も肩こりや腰痛を繰り返している場合、原因は肩や腰だけではないかもしれません。

姿勢の崩れ、骨盤の歪み、重心の乱れ、身体の使い方のクセなどが重なることで、肩や腰に負担が集中していることがあります。

初回4,980円で相談できる内容

初回では、肩こり・腰痛だけでなく、姿勢や骨盤の状態も確認します。

このようなお悩みがある方におすすめです。

・慢性的な肩こりがある
・腰痛を何度も繰り返している
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・首や肩が重く、頭までつらい
・長時間座っていると腰が痛い
・猫背や巻き肩が気になる
・骨盤の歪みが気になる
・姿勢をきれいに整えたい
・自分の身体の状態を一度しっかり見てほしい

肩こりだけ、腰痛だけ、姿勢だけと分けて考えるのではなく、身体全体を見ながら原因を探していきます。

「どこに相談したらいいか分からない」
「肩も腰も姿勢も全部気になる」

そんな方にも受けていただきやすい内容です。

なぜ肩こり・腰痛は繰り返すのか

肩こりや腰痛が繰り返しやすい理由のひとつに、姿勢のクセがあります。

たとえば、猫背や巻き肩になると、頭が前に出やすくなります。
頭の重さを首や肩で支える状態が続くため、肩こりや首こりが起こりやすくなります。

また、骨盤が後ろに倒れた姿勢や反り腰があると、腰まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。

このような状態で肩や腰だけをほぐしても、日常生活でまた同じ姿勢に戻れば、同じ場所に負担がかかります。

つまり、肩こりや腰痛を繰り返さないためには、痛みのある場所だけでなく、姿勢や骨盤、身体の使い方まで見直すことが大切です。

痛みだけでなく、姿勢まで整える整体

なかじま整骨院では、つらい部分だけを見るのではなく、身体全体のバランスを確認します。

肩の高さ、首の位置、背中の丸まり、骨盤の傾き、足の重心、歩き方などをチェックし、どこに負担がかかっているのかを見ていきます。

施術では、硬くなった筋肉をゆるめながら、姿勢や骨盤のバランスにもアプローチします。

施術後には、

「肩が軽くなった」
「腰が伸びやすくなった」
「立ちやすくなった」
「姿勢が変わった感じがする」
「歩きやすくなった」

といった変化を感じる方もいらっしゃいます。

身体は、部分だけでなく全体でつながっています。
肩がつらいから肩だけ、腰がつらいから腰だけ、という見方ではなく、身体全体を整えることで、より良い変化を目指していきます。

マッサージで戻ってしまう方へ

「マッサージを受けると、その日は楽」
「でも、数日するとまた戻る」
「結局、同じ肩こりや腰痛を繰り返している」

このような方は、筋肉が硬くなる原因が、姿勢や身体の使い方にあるかもしれません。

硬くなった筋肉をゆるめることは、もちろん大切です。
ですが、その筋肉に負担をかけている姿勢が変わらなければ、また同じ場所が頑張りすぎてしまいます。

身体はサボりません。
でも、頑張らせすぎると、ちゃんと文句を言ってきます。肩こりや腰痛は、そのサインです。

なかじま整骨院では、その場だけ楽にするのではなく、なぜつらさが出ているのかを確認しながら施術を行います。

初めての方にも安心して受けていただけます

初めて整体を受ける方の中には、

「痛い施術だったらどうしよう」
「自分の状態をうまく説明できるか不安」
「どのメニューを選べばいいか分からない」

と感じる方もいらっしゃると思います。

当院では、初回にお悩みや生活習慣を伺い、身体の状態を確認したうえで施術を行います。

無理に強く押したり、説明なく施術を進めたりするのではなく、一人ひとりに合わせて進めていきます。

肩こり、腰痛、姿勢、骨盤の歪みなど、気になることは遠慮なくご相談ください。

初回特別価格のご案内

肩こり・腰痛・姿勢改善をまとめて相談したい方へ、初回特別価格をご用意しています。

通常価格:11,000円
初回価格:4,980円

初回では、身体の状態を確認しながら、肩こり・腰痛・姿勢の原因を見ていきます。

「肩こりをなんとかしたい」
「腰痛を繰り返したくない」
「姿勢から身体を整えたい」
「マッサージではすぐ戻ってしまう」
「自分の身体を一度しっかり見てほしい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

予約枠には限りがあります。
特に夕方や土曜日は予約が埋まりやすいため、お早めのご予約がおすすめです。

新所沢周辺で肩こり・腰痛・姿勢改善の整体をお探しの方は、なかじま整骨院にご相談ください。

施術歴25年・延べ10万人以上を施術してきた院長が対応

なかじま整骨院 院長の中島豊高です。

大学卒業後、日体柔整専門学校に進学し、柔道整復師の国家資格を取得しました。

その後、整形外科・整骨院で8年間の研修を経て、なかじま整骨院を開業しました。

施術歴は25年。これまで延べ10万人以上の方のお身体に向き合い、肩こり、腰痛、姿勢の悩み、骨盤の歪み、交通事故による不調など、さまざまなお悩みをサポートしてきました。

また、施術に関する資格だけでなく、栄養学に関わる資格も含めて10個以上の資格を取得しています。

当院では、痛みのある部分だけを見るのではなく、姿勢や骨盤、身体の使い方、さらに必要に応じて栄養面や生活習慣まで確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

「どこに行っても変わらなかった」
「マッサージではすぐ戻ってしまう」
「自分の身体を根本から見直したい」

そんな方にこそ、安心してご相談いただきたいと思っています。

肩こり・腰痛・姿勢の悩みでお困りの方は、なかじま整骨院にご相談ください。

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