新所沢にあるなかじま整骨院では、肩こりの原因を単なる筋肉の疲労だけでなく、生活習慣や姿勢、ストレス、目の使いすぎなど多角的に捉えて対応しています。
肩や首の筋肉が緊張し続けると、血流が悪化し、酸素や栄養が十分に行き渡らなくなり、疲労物質がたまってコリや痛みが発生します。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、一定の姿勢を続ける習慣も筋肉の緊張を強め、肩こりの悪化につながります。
さらにストレスや精神的な負担、眼精疲労なども無意識のうちに筋肉を硬直させる要因です。これらが重なることで、慢性的な肩こりを引き起こすケースが増えています。
当院では、こうした肩こりの背景にある生活習慣や身体の使い方を丁寧に評価したうえで、根本からの改善を目指した施術を行っています。
姿勢改善や再発予防の指導もあわせて行うことで、長年悩まれている肩こりにも対応しています。
新所沢で肩こりにお悩みの方は、なかじま整骨院へぜひご相談ください。

新所沢周辺には多くの整体やマッサージ店がありますが、なかじま整骨院では「医学的根拠」に基づいたアプローチを徹底しています。多くの肩こり難民を救ってきた当院独自のこだわりをご紹介します。

「整骨院に行ったその日は良いけれど、数日経つと戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？
新所沢のなかじま整骨院が大切にしているのは、「院内での施術時間以外の過ごし方」です。

当院では、お一人おひとりの仕事環境や姿勢のクセに合わせたストレッチ指導や、正しい座り方のアドバイスを行っています。肩甲骨を剥がすストレッチや、インナーマッスルを活性化させる簡単な体操を取り入れることで、施術効果を最大限に持続させることが可能です。