こんにちは！！新所沢駅から徒歩4分(^^♪産後の骨盤矯正専門「なかじま整骨院」です！産後って体型が崩れますよね・・・・当たり前ではありますが( ;∀;)ここで、一番多い悩みは産前、妊娠前の体型に戻らない・・・・20代で第一子を産んだ時は、何もしないで...
「体型の変化とダイエットの難しさ：ママたちへのサポート」
産後の体型の変化やダイエットの難しさは、多くのママたちが諦める問題です。 出産によるホルモンバランスの変化や睡眠不足、赤ちゃんのお世話に追われる日々などが影響し、理想の体型に戻ることこのブログでは、体型の変化に悩むママたちに向けて、効果的...
