１６時間ファスティングと整体で健康的なダイエットを!!近年、ダイエット方法はさまざまな選択肢がありますが、その中でも１６時間ファスティングと整体を組み合わせた方法が注目を集めています。このブログでは、筋トレを行わずに、１６時間ファスティン...
新所沢で更年期の予防に役立つ16時間ファスティングと骨盤矯正の効果
更年期は女性にとって身体的、精神的な変化が生じる時期であり、その症状を和らげるためには健康的な生活習慣が重要です。本記事では、更年期の予防に効果的な16時間ファスティングと骨盤矯正について紹介します。更年期の課題と対策更年期は、女性の生殖...
こんにちは！新所沢駅から徒歩４分の「なかじま整骨院」です(^^♪ダイエットでリバウンドする方も多いと思います。当院でもダイエットコースがありますが成功する方とリバウンドする方の違いを分析すると・・・分かったことがあります。それは、ダイエット...
